Hast du dir zum Jahreswechsel auch vorgenommen etwas aktiver zu sein?
Wie hat das im Januar und Februar geklappt?
Egal, ob in Form guter Vorsätze oder auch nur „einfach so“, wir helfen dir dabei deine sportlichen Ziele im Jahr 2024 zu verfolgen. Unsere Trend Fitness Kurse (Übersicht unten) sind gleichmäßig über die Woche verteilt. So kommst du in perfekten Trainingsabständen vielseitig und abwechslungsreich sportlich durch die Woche. Probiere dich durch unser buntes Programm und stell dir deine maßgeschneiderte Trainingswoche zusammen. Den Einstieg machen wir dir ganz leicht mit unserer:
Fitness-Starter-Aktionskarte
Damit du uns und unsere Kurse einfach kennenlernen kannst, haben wir für alle (noch) Nicht-Mitglieder diese Karte konzipiert. Für 13€ kannst du 5-mal an unseren Trend Fitness Kursen teilnehmen: verschiedene oder 5-mal den gleichen Kurs, ganz wie du möchtest.
So kannst du herausfinden welche Kurse dich nachhaltig begeistern und fesseln. Die Karte ist bei unseren Trainerinnen zu erwerben.
Beim ersten Kurs-Besuch wird um vorherige Anmeldung gebeten. Die Kontaktdaten der Trainerinnen findest du hier: 
Übersicht unserer Trend Fitness Kurse
| MI | 19:10 Uhr | Functional Burn Workout | Lass die Muskeln beim funktionellen Training brennen und die Kalorien purzeln |
| DO | 19:30 Uhr | Zumba | Zu mitreißender Musik kommst du in Bewegung und ins Schwitzen |
| FR | 18:15 Uhr | Jumping Fitness | Der gelenkschonende und zugleich hoch effektive/kardio-intensive Fitnesstrend |
| SO | 18:00 Uhr | Zumba | Zu mitreißender Musik kommst du in Bewegung und ins Schwitzen |
| SO | 19:10 Uhr | Athleticflow – HIIT meets Yoga | Hochintensive Kraft-Kardio-Teile wechseln sich mit ausgleichenden Dehnübungen ab |
Alle obigen Kurse können mit unserer Schnupperkarte (für Nicht-Mitglieder), danach via 10er Karte besucht werden (38€ für SpVgg-Mitglieder und 55€ für Nicht-Mitglieder). Zumba und Functional Burn Workout auch über Sparten-/Jahresbeitrag abrechenbar.
Bei Fragen helfen die Trainerinnen der jeweiligen Kurse gerne weiter.