Allgemeine Information

Gesundes Faszientraining: Faszienrollen und -bälle richtig verwenden

Viele von euch, sowohl Freizeitsportler als auch ambitionierte Athleten, haben Faszienrollen oder -bälle in den verschiedensten Formen zuhause. Für euch und diejenigen, die Faszientraining auch einmal ausprobieren wollten, bieten wir in einem 2-stündigen Workshop eine Einführung in die gängigsten Rollmethoden…

Rhönrader der SpVgg/DJK Wolframs- Eschenbach rollten in Schwabach auf erste Plätze

Sichtlich zufrieden waren am Samstag, den 4. Juni 2022 die Kids der Rhönradabteilung der SpVgg/DJK Wolframs-Eschenbach e.V. mit ihrer Teilnahme am DJK-Bundessportfest in Schwabach. Zum ersten Mal nahmen Rhönradturnerinnen der SpVgg/DJK Wolframs-Eschenbach an solch einem großartigen Sportfest teil. Allen voran…